授業中あてられると、
教科書の音読も声が震えるし
どこを読んでるのか分からないくらい
最高に緊張した。
児島弘樹さんの
「あがり症改善プログラム」が
とても好評みたい。
1日たった15分で人前で落ち着いて
分かりやすく話せるようになるらしい。
どんな内容なのか、気になるね。
宝の持ち腐れにならなければいいんだけど．．．
極度のあがり症でも300人の前で
スピーチ出来るようになった方法
って言ってるけど、信じていいのかなぁ。
思い切って試してみようかな。
「人前で話すときは震えましたが、
自分でコントロールできるように
なりました」って実践者も居たね。